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Qi Gong Long Shan

Je vous propose d'enrichir vos connaissances en visionnant ces vidéos

et en lisant les documents suivants

Supports vidéos

Les séries de l'association Chinoise de Qigong Santé

1 - Huit pièces de brocart : Ba Duan Jin

2 - Cinq animaux : Wu Qin Xi

3 - Six sons : Liu zi jue 

4 - Muscles et tendons : Yi Jin Jing

5 -  Ma wang dui daoyin shu

6 - MĂ©thode des 12 mouvements : Daoyin yang sheng gong shi er fa 
8 - Grande danse : Da Wu

Les séries du Pr Zhang Guang De, daoyin yang sheng gong

1 - Qi Gong gĂ©nĂ©ral pour renforcer la santĂ© 1ère forme : Daoyin bao jian gong

2 - Qi Gong gĂ©nĂ©ral pour renforcer la santĂ© 2ème forme : Daoyin yangsheng gong per la salute

3 - Qi Gong pour apaiser le cĹ“ur : Daoyin Yangsheng Gong Cuore

4 - Qigong pour tonifier les reins : MĂ©thode de Dao Yin Yang Sheng Gong

5 -  Nourrir le sang et tonifier le qi : Daoyin yangsheng gong

6 - Calmer l'esprit et rĂ©gulariser le cĹ“ur : Ning shen lian yi tiao xin gong 
7 - Treize mouvements pour Ă©tirer et assouplir le corps : vidĂ©o 
8 - 8 mouvements pour la santĂ© : 8 mouvements pour prĂ©server la santĂ©
9 - Qigong 99 pour se régénérer (voir ci-contre)

Autres vidéos et séries diverses

1 - Deux mouvements de qigong pour le coeur de Ke Wen : VidĂ©o

2 - Six respirations du Dr Yayama : VidĂ©o

3 - Six cercles  danse du dragon :  VidĂ©o

4 - Salutation au Tao : vidĂ©o

5 - Qigong des 6 harmonies : Dao Yin Liu He Gong

6 - Petit Wudang de MaĂ®tre Ming Yue : VidĂ©o
7 - Etirements des mĂ©ridiens : vidĂ©o 
8 - Vertus du Qi gong par le Dr RĂ©quĂ©na :vidĂ©o 

Conférences

 

  • L'essence du qigong par Jean Pelissier : vidĂ©o